デスクライト選びで疲れた人へ｜明るさ・調整の迷いを終わらせる理由【シンプル選択で目の疲れを軽くする】

「夕方になると目がシバシバして集中できない……」
「デスクライトを置きたいけど、机が狭くなるのは嫌だ」

仕事や作業環境の改善、迷っていませんか？アーム式、スタンド式、クリップ式。どれを選んでも「どこか邪魔」で「光の反射」に悩まされる。そんなループから私を救ってくれたのは、モニターの上に「置くだけ」の細長いライトでした。

「判断を、軽くする。視界を、クリアにする。」

デスクライト選びで「結局使わなくなる」3つの理由

① デスクの貴重なスペースを奪われる
スタンド式は土台が邪魔。クランプ式は設置が面倒。結局、机の上が散らかって見えてストレスに。

② モニターに光が映り込んで眩しい
普通のライトを点けると画面に光が反射し、逆に目が疲れる……これでは本末転倒でした。

③ 「ちょうどいい明るさ」が分からず放置
時間帯によって変わる最適な明るさ。自分で調整するのが面倒になり、結局暗いまま作業を続けてしまいます。

モニターの縁に引っ掛けるだけ。この「引き算の美学」が生んだライトが、デスク環境の正解でした。PC作業が多い現代人にとって、これ以上の選択肢はありません。

（※類似品は多いですが、光の正確さと耐久性でBenQが圧倒的人気です）

スクリーンバーを設置すると、モニター上が「特等席」になります。もしWebカメラを使っているなら、ライトの干渉を防ぐ「薄型のカメラカバー」などを一緒に揃えると、デスクの統一感がさらに増します。

一緒にチェックしたい便利小物

Webカメラカバー（3個セット）

プライバシーを守りつつ、スクリーンバーの設置も邪魔しない極薄タイプがおすすめ。

確かに1万円を超える価格は、ライトとしては高価です。しかし、一度設置すれば「ライトの存在を忘れる」ほど自然に、そして確実に目を守ってくれます。毎日の作業効率と、将来の目の健康を考えれば、これは間違いなく「もっと早く買うべきだった」投資でした。

「どのライトがいいか」と机の上の配置を悩み続けるのはもう終わり。モニターの上に載せる。ただそれだけで、あなたのデスクは劇的に広く、作業は驚くほど快適になります。